實(shí)驗(yàn)證明，在飯后抽一根煙所產(chǎn)生的危害，相當(dāng)于平時(shí)抽7.5根煙的危害，這可不是危言聳聽(tīng)。人體在進(jìn)食之后，消化系統(tǒng)就開(kāi)始進(jìn)入消化狀態(tài)，全身血液也會(huì)加速流動(dòng)，這時(shí)吸煙，血液的加速流動(dòng)會(huì)更有助于吸入肺部的毒素迅速隨著血液流動(dòng)擴(kuò)散，而且容易通過(guò)黏膜被人體大量吸收。

除了對(duì)肺部傷害大之外，同樣的道理還容易損傷肝臟、大腦和心血管。

我們?cè)谶M(jìn)食過(guò)后，消化系統(tǒng)正在進(jìn)行消化和吸收等生理活動(dòng)，這時(shí)往往胃腸蠕動(dòng)頻繁，也就造成了膽汁分泌的增加，導(dǎo)致可能引發(fā)膽汁性胃炎。

除此之外，從另外一個(gè)方面來(lái)講，由于血液循環(huán)加快了，全身毛孔也在張開(kāi)，肺部和其他組織吸收煙霧能力大大增強(qiáng)，煙霧中的有害物質(zhì)對(duì)呼吸道和消化道都會(huì)產(chǎn)生很大的刺激作用，而且其他生物堿類物質(zhì)會(huì)大量進(jìn)入人體，帶來(lái)更嚴(yán)重的傷害。

因此，飯后吸煙的危害比平時(shí)要大得多，此外由于飯后人體熱量大增，這個(gè)時(shí)候吸煙會(huì)導(dǎo)致蛋白質(zhì)和重碳酸鹽的基礎(chǔ)分泌受到抑制，影響食物營(yíng)養(yǎng)的吸收，對(duì)胃和十二指腸造成直接傷害，導(dǎo)致腸胃功能紊亂，膽汁分泌增加，引發(fā)腹痛。

吸煙有害健康，不要給自己找借口了，戒煙趕緊行動(dòng)起來(lái)。